W Filii nr 2 sztuka pomaga złapać oddech i zadbać o dobrostan

W Filii nr 2 rozpoczął się cykl spotkań, podczas których sztuka staje się narzędziem do przyglądania się własnemu dobrostanowi psychicznemu. Przez najbliższe tygodnie uczestnicy będą nie tylko rozmawiać o arteterapii, ale też sprawdzać jej możliwości w praktyce. 🎨

• Arteterapia w Ostrowie Wielkopolskim łączy rozmowę z działaniem
• „Terapia poprzez sztukę” trwa w każdy czwartek aż do grudnia

Arteterapia w Ostrowie Wielkopolskim łączy rozmowę z działaniem

Cykl „Terapia poprzez sztukę” pokazuje arteterapię od strony bliskiej codziennemu doświadczeniu. Uczestnicy poznają znaczenie sztuki w kontekście zdrowia i dobrostanu psychicznego, a następnie wykorzystują zdobytą wiedzę podczas ćwiczeń.

To nie są wyłącznie spotkania o teorii. Ważną częścią zajęć jest praktyka, czyli samodzielne sprawdzanie, jak twórcze działania mogą wspierać refleksję nad własnym samopoczuciem. 🖌️

„Terapia poprzez sztukę” trwa w każdy czwartek aż do grudnia

Zajęcia odbywają się co czwartek w Filii nr 2 i potrwają do początku grudnia. Po arteterapii prowadzą uczestników Karolina Hełka i Ilona Dobiszewska, które towarzyszą grupie podczas kolejnych etapów cyklu.

Każde spotkanie dokłada następną warstwę do opowieści o tym, jak sztuka może wspierać dobrostan psychiczny - od poznania jej znaczenia po wykorzystanie twórczych metod w działaniu. ✨

na podstawie: Biblioteka w Ostrowie Wielkopolskim.